Objavte, na čo je dobrý selén a aké sú jeho účinky na vaše zdravie! Selén, esenciálny minerál, ktorý...
Blog, Strana 5
Selén: Objavte účinky tohto stopového prvku na vaše telo
Vitamín B12: Objavte jeho účinky na organizmus a zistite, ako ho dopĺňať
Vitamín B12 hrá významnú úlohu vo fungovaní nášho tela. Pýtate sa, na čo je vitamín B12 dobrý? Podie...
Ako sa správať na začiatku tehotenstva: 9 tipov, čo nerobiť v prvých týždňoch tehotenstva
Práve ste zahliadli tie dve vytúžené čiarky na tehotenskom teste, ale v tom momente sa vám zatmelo p...
Pálivé jedlo v tehotenstve: Môžete si dopriať chilli, wasabi alebo čierne korenie?
Budúce mamičky si často nie sú isté, či si počas tehotenstva môžu dopriať pikantné jedlá. Hovorí sa,...
Vitamín D v kocke: Od dennej dávky cez zdroje až po príznaky nedostatku
Vitamín D, čoraz populárnejšia látka, ktorá sa skloňuje všade okolo nás. Však aby nie, jeho účinky s...
Maitake: Huba, ktorej účinky vás prekvapia
Maitake, známa aj ako trsovnica lupeňovitá, nie je len gurmánskym pokladom v kuchyni, ale aj jednou ...
Čo jesť pri chudnutí? Toto sú najchutnejšie nízkokalorické potraviny vhodné do diéty!
Ak hľadáte efektívnu stravu na chudnutie a premýšľate nad otázkou „Čo mám jesť, keď chcem schudnúť?“...
Pečeňové testy: Čo znamenajú zvýšené hodnoty a čo je ich príčinou?
Zvýšené hodnoty pečeňových testov môžu byť signálom možných problémov s pečeňou alebo žlčovými cesta...
Kyselina listová: Aké sú jej účinky na organizmus a prečo sa odporúča užívať v tehotenstve?
Počas tehotenstva je potrebný dostatočný príjem vitamínov a minerálov viac ako v ktoromkoľvek inom o...
Ako naštartovať spaľovanie tukov? 13 spôsobov, ktoré vám pomôžu schudnúť do plaviek
Máte po zimných sviatkoch kilá hore, a tak s blížiacou sa plavkovou sezónou zisťujete, ako spáliť tu...