Blog

Krásne opálenie: Ako docieliť hnedú pokožku a nespáliť sa?

Slnko začína mať konečne silu a sezóna dovoleniek je tu. K letu neodmysliteľne patrí aj atraktívny b...

Únava po jedle: Toto sú dôvody, prečo si vaše telo vyžaduje spánok po obede

Poznáte ten pocit, keď po dobrom obede zrazu príde neodbytná únava? Táto bežne zažívaná ospalosť po ...

Morosil: Môže krvný pomaranč Moro pomôcť pri chudnutí?

Predstavte si ovocie, ktoré je nielen vizuálne úžasné vďaka svojej intenzívnej červenej farbe, ale s...

Menštruačný cyklus od A po Z: Dĺžka, fázy, hormóny a nálady

Nielen ženy by mali vedieť, ako ich telo funguje v rôznych fázach menštruačného cyklu. Nálady, emóci...

Ako sa efektívne učiť: 10 tipov nielen pre študentov

V dnešnej dobe, keď sa od nás očakáva, že sa budeme neustále prispôsobovať novým informáciám a zručn...

Všetko, čo potrebujete vedieť o mäte: Od výhod cez pestovanie až po použitie

Viete, ako používať mätu? Táto rastlina nie je len chutným doplnkom čaju alebo osviežujúcich nápojov...

Lion's mane: (Korálovec ježatý): Účinky, použitie a dávkovanie

Objavte fascinujúci svet korálovca ježatého (Hericium erinaceus), jedinečnej huby známej pre svoje p...

Pocit „hrče v krku“: Vieme, ako sa ho zbaviť

Zažili ste niekedy nepríjemný tlak alebo zvláštny pocit cudzieho telesa v hrdle? Špatne sa vám prehĺ...

Reishi alebo lesklokôrovka hnedočervená: účinky, použitie a dávkovanie

Reishi alebo lesklokôrovka hnedočervená: účinky, použitie a dávkovanie Objavte tajomstvá Reishi, fa...

Hrdza svahová: Účinky drevokaznej huby chaga boli opísané v starých čínskych herbároch

V hlbokých lesoch studenej severnej pologule rastie na starých brezách tajomná sibírska čaga (sibírs...